Hace algún tiempo, se me ocurrió expresar en alta voz un sentimiento que en aquel momento tenía, y que aún conservo: NO HAY MÁS LEY QUE MI DESEO, Nl MÁS LIMITE QUE LA MUERTE. En aquel momento y en aquella reunión, la frase "tenía" que ser además provocativa, tal era...
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Chacra raíz – El autoapoyo y la confianza en ti
En esta encarnación sobre el planeta Tierra, hemos elegido una envoltura física, un cuerpo, para evolucionar. Esta energía de vida, esta energía espiritual, esta energía sexual es natural y necesaria en la encarnación. La base lleva sus raíces terrestres, a través de...
Trauma y Adicción. Profundizar en el proceso psicoterapéutico
Cuando una adicción se ha “superado con éxito” en muchas ocasiones sucede que la persona continúa sintiendo un gran mal estar, experimentando sensaciones de indignidad, soledad, abandono, culpa, inseguridades y diferentes síntomas, los cuales, al verse con gran...
¿Qué efectos tienen el miedo y la angustia en tu sistema nervioso?
Todas las sensaciones e impulsos biológicos pueden reducirse a las funciones fundamentales de expansión (elongación, dilatación) y contracción (constricción, inhibición, retracción). ¿Cuál es la relación entre esas dos funciones fundamentales, el sistema nervioso...
El viraje del timón cambió, pero seguimos el viaje de la vida
Por Noemí Sosa, Analista de Bioenergética, Terapeuta Somatic Experiensing
La encarnación es un misterio…
Para mi pertenece a esa índole de certezas que sé que son, pero que desconozco cómo es que son así. No tengo ninguna duda al respecto, ni en cuanto a la certeza ni en cuanto al desconocimiento.
Eneagrama: El cuerpo es el espejo de la personalidad
Cuando venimos a la vida en este plano, cuando aparecemos en el vientre de nuestra madre y cuando nacemos, somos seres llenos de luz y amor cuyo único impulso es preservar la vida fluyendo hacia el bienestar…
El desierto de la serpiente
El viejo oyó el motor de un coche aproximándose a la casa y supo que su destino estaba pronto para llamar a su puerta.Incorporándose lentamente de su hamaca dirigió sus pasos hacia su amiga y susurró a su oído: “Vieja, ha llegado el tiempo de separarse. Ve y sé una serpiente”. Ella, que enroscada dormitaba al lado del fuego, se estremeció al oír estas palabras y se sorprendió ante la ausencia del miedo.
Qué es la ansiedad y cómo atravesarla
La ansiedad, si bien es un estado esperable del ser humano ante situaciones de la vida diaria que experimentamos como peligrosas o amenazantes, ante metas exigentes, o situaciones que esperamos con ilusión…
Un nuevo hallazgo acerca la posibilidad de “descubrir el gran misterio de Stonehenge”
Las conocidas como “piedras azules” que conforman el monumento megalítico de Stonehenge…
Cómo el cuerpo te ayuda a descubrir tus emociones
Como sociedad damos mucha importancia a los pensamientos y a nuestra parte racional. En cambio, las emociones y el cuerpo a menudo quedan relegados a un segundo plano.
Los beneficios del silencio para el bienestar
Actualmente vivimos en un mundo lleno de estímulos sonoros. Por una parte, tenemos los dispositivos electrónicos, como teléfonos y computadores, que varios utilizamos…
El músculo psoas: ”El reflejo del miedo”
El psoas es un potente flexor de la cadera y un rotador externo del fémur, es el músculo más profundo y estabilizador del cuerpo humano, que afecta a nuestro equilibrio corporal, amplitud de movimiento…
El envejecimiento se combate bailando, asegura la ciencia
Varias investigaciones demostraron los beneficios de la actividad física para combatir el deterioro cognitivo asociado a la edad…
“El ser humano está en peligro de extinción por el estrés”
Reconoce que está muy preocupado. Y la verdad es que es para estarlo. Con los datos que maneja y, especialmente, por lo que él ve y trata como médico de salud laboral e inspector de la Seguridad Social, está convencido de que la especie humana está en peligro de extinción.