Hace 15 años decidí venir a Barcelona, impulsada por un evento crítico que fracturó los cimientos que sostenían mi vida profesional y personal. Durante 6 años viví experiencias que cambiaron definitivamente mi visión de la vida, y con el duelo de la pérdida aun presente, cada día se hacía más luchado y difícil, lo cual hizo replantearme un nuevo camino a seguir en mi vida.

En el año 2012 comencé la formación en Terapia Gestalt en la Escola Gestalt de Catalunya – Espailudic. Cuando acabé, en el año 2015, el duelo había terminado, aun así, me sentía colgada entre mis darme cuenta y mis neurosis, y de pronto me vino la necesidad imperiosa de trabajar el cuerpo. Ese mismo año tomé la decisión de hacer la Formación Bioenergética y Eneagrama, y posteriormente la Formación en Bioenergética e Instintos, ambas en el Instituto de Psicoterapia Corporal Integradora Bioenergética Barcelona; paralelamente comencé la Formación en Sistema Rio Abierto.

A partir de ese momento crucial, mi vida comenzó a cambiar, el restablecimiento de la paz en mi corazón, la conexión cuerpo-mente y espíritu y el amor, se hizo presente poco a poco, dando paso al ser que soy hoy. Hoy cada día lo vivo desde el ser restablecido, en conexión conmigo, con los demás, poniendo mi grano de arena para CoCrear un mundo más humano, más amoroso, convencida de que solo puedo cambiar mi realidad desde mi propio cambio interior.

Actualmente acompaño desde la Terapia Gestalt, la Bioenergética, y el Movimiento Rio Abierto a personas que quieren superar alguna crisis, ya sea un duelo migratorio, pérdida, toma de decisiones, o simplemente que desean conocerse, para restablecer su poder desde el Ser, auto apoyándose en sí mismas y haciéndose responsable de su vida.

Un largo camino de búsqueda interior y autoconocimiento me ha llevado hoy a poder acompañar a otros buscadores a conectar con su ser profundo y genuino, armonizar su energía entre mente, emociones y cuerpo, conocerse mejor y cuidarse desde la aceptación de uno mismo y del otro.

Músico profesional, intérprete y pedagoga, siempre he estado a la escucha de lo indiscible, de lo sensible y profundo y, a la vez, he conocido la presión, la comparación y la exigencia que habita el mundo musical. Tocada por graves problemas de salud, después de atravesar una importante enfermedad, mis prioridades, mis creencias y necesidades se modificaron profundamente.

En 2014 integré la Formación Gestalt de l’Espai Gestalt de Barcelona e hice el Introductorio del Programa SAT de la Fundación Claudio Naranjo. Sentí una tal revolución en mi vida, en mi manera de vivir las cosas, en mi modo de relacionarme con los otros, que quise seguir profundizando.

Sabía que para integrar plenamente esa nueva etapa vital, y para acercarme lo más posible a mi ser profundo necesitaba hacer un trabajo corporal. Del 2017 al 2019 me formé en el Instituto de Psicoterapia Corporal Integradora Bioenergética Barcelona en el cual fui tutora de las Formaciones en Bioenergética y Eneagrama, e Instintos. Me encontré en mi cuerpo y lo reconozco como fuente de equilibrio emocional. Incorporé la Bioenergética a mi vida diaria.

Hace 6 años vine a Barcelona para estudiar un Máster que me especializaría en tener una visión crítica de la Psicología, con una perspectiva de género, feminista e interseccional.

Esa fue una decisión importante para mí, ya que renuncié a una estructura que formalmente tenía mayor reconocimiento científico (la psicopatologización de malestares sociales) y me acerqué y seguí con una ideología política y personal que me permitiría vivir más libre.

Al inicio realicé voluntariados de acompañamiento con mujeres que habían sobrevivido a violencias machistas. Al mismo tiempo, estuve conviviendo con una persona mayor con Alzheimer haciendo intercambio para poder vivir en Barcelona. A partir de ahí, gracias a mi intuición y al apoyo que recibí, empecé a trabajar como psicoterapeuta acompañando a mujeres agredidas sexualmente, un trabajo que he ido desempeñando hasta la actualidad. Para tener una herramienta más específica en acompañamiento en el trauma, me formé en el Instituto Español de EMDR.

En 2019 sentí que ya no había vuelta atrás, que mi vida estaba aquí. Mantener este sentir fue lo más difícil, ya que me aparecían las dudas y la culpa de dejar atrás los vínculos que hasta el momento habían sido tan importantes. Fue entonces cuando decidí pedir ayuda al Centro Bioenergética Barcelona y comencé la psicoterapia, la formación en Bioenergética y Eneagrama, y la Formación en Bioenergética e Instintos; paralelamente, acudí al curso grupal de Bailando con Bioenergética. Todo ello me permitió conectar con mi cuerpo y mis emociones y seguir mi camino vital desde ahí.

Las dudas y miedos que pueden limitarme también me ofrecen la posibilidad de darme lo que estoy necesitando en cada momento, ya que cada pasito, acompañado de una mirada de amor mientras lo estoy dando, es lo que me ayuda a estar y avanzar desde el ser que soy. Desde ahí es desde donde acompaño profesional y personalmente.

Durante años estuve trabajando en empresas multinacionales en puestos de Product Manager y Ejecutiva de Cuentas que me exigían horas de interminable trabajo y extenuantes viajes a lejanos países. Todo era parte de la anestesia que yo misma me administraba evitando así el íntimo contacto conmigo misma y mis necesidades reales. A mis 33 años, el stress y varios duelos que acontecen simultáneamente, me llevan a un replanteamiento vital. El encuentro con mi sombra me acerca a descubrir la psicoterapia humanista y el crecimiento personal. En ese momento surge en mí el deseo de ser psicoterapeuta.

Me formé como terapeuta Gestalt por el Institut Gestalt con Mireia Darder,  en PNL con Vicens Olivé y en el Programa SAT de la Fundación Claudio Naranjo. Durante cuatro años fui coordinadora del Area de Gestalt en el mismo Institut Gestalt. Cursé estudios de Arte, Creatividad y Salud en el City of Bristol College. Y por último, incorporé el conocimiento que se imparte en la Formación en Bioenergética y Eneagrama, en el Instituto de Psicoterapia Corporal Integradora Bioenergética Barcelona.

Una serie de eventos que me afectaron en lo personal, incluida la pérdida de mi madre de forma traumática, me llevan a vivir en Reino Unido, con lo que implica adaptarse a un nuevo país e idioma lejos de la familia y amigos. Es aquí donde me surge la oportunidad de trabajar con niños de 1 a 5 años. Ellos abren mi mente y mi corazón de una forma indescriptible. Son mis nuevos maestros de los que observo,  aprendo y me facilitan una comprensión mayor sobre las diferentes etapas del desarrollo infantil y del carácter. Ellos me han enseñado a mirar con amor y compasión al "niño herido" que cada uno de nosotros llevamos dentro.

Desde el 2007 he venido desarrollando mi profesión en terapia individual y grupal. He creado varios talleres específicos sobre el duelo y la autoestima. Trabajé por varios años como terapeuta grupal para un colectivo con TOC. Organicé encuentros de empoderamiento para mujeres, con un enfoque lúdico y creativo. Con Pilar Usart desarrollamos diversos talleres en el ámbito de la salud, para diagnosticados de fatiga crónica y  fibromialgia. Y desde los inicios de Bioenergética Barcelona formo parte del equipo de psicoterapeutas, en terapia individual, en la Formación y en terapia grupal en los viajes organizados a lugares sagrados del Reino Unido.

El descubrimiento del poder del cuerpo con la Bioenergética supone para mí un antes y un después. Los ejercicios de Bioenergética te llevan a la presencia y al contacto de tu ser, así, sin más, sin mediar palabra,  parando, respirando y  vivenciando el desbloqueo energético físico y emocional que te inunda poco a poco como la subida de la marea alta en la playa.

Acompañando a mis clientes, me conmueve comprobar cómo en el encuentro auténtico con el otro se facilita la autoexploración y la toma de conciencia amorosa de lo que realmente “Es”. Es un auténtico privilegio ver cómo se despierta la voluntad clara de fluir hacia el bienestar y de alcanzar el potencial máximo del “Ser”. No hay nada mejor que verles tomar las riendas de su vida e integrarse en el colectivo de los que deseamos una sociedad más consciente y conectada con el cuerpo y el corazón.